svetthydda, rening, ceremoni, shamanism, healing, indianer, kvinnokraft, Ingela Hallgren, örter, bastu
Bilden är tagen i Wyoming 2002 vid en svetthyddeceremoni 
som jag deltog i, hos Shoshonistammen.


Svetthyddeceremonin är "lillebror" till Soldansen.
ceremonin är en reningsceremoni för kropp, själ och sinne.

Hyddan byggs ofta av pil och dess dörr är låg - för att de som ska går in då måste krypa på knäna. Detta är för att påminna oss om att vara ödmjuka och att vi människor är inte bättre eller sämre än andra livsformer.
Lavastenarna som används till att hetta upp hyddan ger i från sig gamla kunskaper under ceremonin. 

Även olika örter används och renar kroppsligt och själsligt under ceremonin.
När dörren till hyddan stängs blir det helt nattsvart. Detta är attervända till moder jords livmoder.
En trumma används och sånger från Soldansceremonin sjungs - för att knyta an till den ceremonin och kraften som finns där.
Fyra gånger under ceremonin öppnas dörren och både ljus och sval luft kommer in i hyddan. Nya heta stenar förs in till gropen i mitten varefter dörren stängs.
Vissa stammar tillåter inte svetthyddor där män och kvinnor deltar samtidigt. 

Under menstruation får kvinnor inte delta i ceremonin.
Svetthyddeledaren har fått uppdraget efter att ha visat sig värdig uppgiften.

Det är aldrig passande att ta betalt förr att hålla en svetthyddeceremoni - det är däremot artigt att ge något till ceremonihållaren. Efter svetthyddan serveras en måltid till alla som deltagit.